Nella prevenzione delle malattie cardiovascolari l’alimentazione ha un ruolo importante. Le regole sono quelle ampiamente conosciute: controllare l’apporto calorico, ridurre il consumo di sale, zucchero e grassi, consumare regolarmente frutta, …
Da anni si parla degli effetti negativi del caffè e della caffeina sul cuore. Una ricerca pubblicata sulla rivista Heart ha cambiato le carte in tavola: secondo lo studio condotto …
Pronti per partire per le meritate vacanze? Non dimenticatevi del vostro cuore! Le ferie sono un momento di relax utile per ricaricare le energie, ma possono anche mettere a dura …